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2ª Jornada Formación empresas saludables: Proyecto Men Sana in corpore sano

24 octubre 2020

AEPA organiza una jornada sobre seguridad, hábitos saludables y bienestar dentro del programa de Empresas Saludables.

La jornada se realizará en la finca Masqui , un lugar para el bienestar y la relajación en la localidad de Bañeres y tiene como objetivo la formación en nutrición, actividad física, educación postural y  gestión del estrés, orientados a la cultura de la salud y el bienestar en el entorno laboral de las asociadas.

 

Día : Sábado 17 de octubre ó Sábado 24 de octubre
Lugar: MasQi (Bañeres)
Salida en autobús:  9 h de Alicante
Regreso :  19.30 h ( jornada completa)
Exclusivo para asociadas: 15 personas cada jornada (admisión por riguroso orden de reserva)

Inscripciones en este enlace.

 

PROGRAMA MASQI

9.00 H SALIDA EN Bus desde el Teatro Principal (aparcado kiosco avda Constitución)
10.30 h Llegada a MASRQI en Bañeres
Bienvenida (mini licuado détox)
11.00- 12.30 h Yoga para despertar el cuerpo
12.30 h Brunch saludable y tiempo de conversación
14.00 h- 15.00 h Paseo meditativo bosque
15.15- 16.45 Baño de gong
17.00 h-18.00 h Como aumentar tu sistema inmune ( te kukicha+ pastelito vegano)
18.00-18.15 h Cierre y circulo de meditación
18.30 h- 19.30 Regreso y llegada a Alicante

Es necesario acudir con ropa muy cómoda  ( zapatillas, ropa de manga corta para las actividades interiores y chaqueta para las exteriores).

Proyecto AEPA- MEN SANA IN CORPORE SANO

 

 

Detalles

Fecha:
24 octubre 2020
Categoría del Evento: