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SUMMARY:Jornada AEPA Prevención y claves para controlar el estrés
DESCRIPTION:El próximo 3 de octubre\, AEPA organiza la jornada “Prevención y claves para controlar el estrés”\, un encuentro práctico dirigido a aprender a gestionar el estrés\, recuperar el equilibrio y mejorar el bienestar en nuestro día a día personal y profesional. \nLa sesión estará impartida por Laura Montes\, de Dayananda Yoga y Meditación\, quien compartirá herramientas y técnicas para reconocer las señales del estrés\, favorecer la relajación y afrontar las situaciones de presión de una manera más consciente y saludable. \nLa jornada finalizará con un brunch saludable en Villa Bandida\, creando también un espacio distendido para compartir y conectar entre las participantes. \n🗓  3 de octubre. \n⏳  de 8:30 a 11:00 horas. \n📍 Villa Bandida\, C. de la Almadraba\, 6B\, Alicante. \n¡Plazas limitadas! Imprescindible rellenar link de inscripción: \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-Iihsm6S9YvdVxdxADRBBDSFHBogCWgbw7jaAy2LItQIcnw/viewform \nEvento organizado gracias al apoyo de GVA\, Consellería de Innovación\, Cultura\, Universidad y Empleo.
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